Ataques de pânico em Vila do Conde

Um episódio súbito de medo intenso, com o coração acelerado e a sensação de perder o controlo, pode ser uma experiência muito assustadora, mas tem tratamento. Em Vila do Conde encontra uma equipa de profissionais especializados para acompanhar pessoas com ataques de pânico.

Reconhece-se nisto?

Medo súbito e intenso

Episódios que surgem de repente, muitas vezes sem aviso, e atingem o pico em poucos minutos.

Sintomas no corpo

Coração acelerado, falta de ar, aperto no peito, tremores, suores, tonturas ou formigueiro.

Medo de perder o controlo

Sensação de que vai desmaiar, enlouquecer, ter um ataque cardíaco ou morrer.

Sensação de irrealidade

Sentir-se desligado de si próprio ou do que o rodeia, como se tudo fosse estranho ou distante.

Medo do próximo ataque

Preocupação constante com a possibilidade de voltar a acontecer, mesmo nos períodos em que está bem.

Evitamento

Deixar de conduzir, de ir a sítios com muita gente ou de sair sozinho, por receio de ter um ataque longe de ajuda.

Como podemos ajudar

Um ataque de pânico é um episódio de medo ou desconforto intenso que surge de forma súbita e atinge o seu pico em poucos minutos, acompanhado de sintomas físicos marcados. Quando os ataques se repetem e dão lugar a uma preocupação persistente com novos episódios, ou a mudanças na rotina para os evitar, podem configurar uma perturbação de pânico.

Na Clínica da Vila, o acompanhamento é realizado, sobretudo, através de intervenção psicológica, com uma abordagem individualizada e baseada em evidência científica. O objetivo é compreender o que acontece durante um ataque e os fatores que contribuem para a sua manutenção, reduzir o medo dos próprios sintomas e retomar, de forma gradual, as situações que foram sendo evitadas.

Quando os ataques são frequentes, intensos ou têm um impacto significativo no funcionamento pessoal, profissional ou social, poderá ser recomendada uma avaliação em Psiquiatria, para analisar a necessidade de intervenção farmacológica. Sempre que necessário, Psicologia e Psiquiatria trabalham de forma articulada.

Isto não é um diagnóstico

Estas descrições servem para se situar, não substituem uma avaliação profissional. Numa primeira consulta, ajudamo-lo a perceber o que se passa e o que pode fazer sentido experimentar.